W jaki sposób wspieracie florę jelitową?

[ośka]

Wystarczy dobrze się odżywiać?

[piękna]

Raczej samo dobre odżywianie się nie wystarczy zwłaszcza jeśli flora jelitowa została zaburzona na przykład przez leczenie antybiotykami, wtedy lepiej sięgnąć po sprawdzony probiotyk ale też po produkty z żywymi kulturami bakterii

[Ryśka]

Zazwyczaj zdrowie odżywianie w 100% wystarcza, by zadbać o florę bakteryjną w jelitach. Jednak są przypadki, gdy trzeba ją uzupełnić w inny sposób. Nasz flora szczególnie jest niszczona przy antybiotykoterapii i wtedy należy przyjmować probiotyki. Osobiście polecam taki zestaw https://mynarum.com/zestaw-power--gratis,65,91.html, który powinien być wystarczający. Starczy spokojnie na 3 kuracje.

[agraś]

Raczej samo dobre odżywianie się nie wystarczy zwłaszcza jeśli flora jelitowa została zaburzona na przykład przez leczenie antybiotykami, wtedy lepiej wybrać się do lekarza, zwłaszcza jak ma się dolegliowści jakieś bóle brzucha na przykład czy wzdęcia

[urania]

Dobrze się odżywiam, przyjmuję probiotyki, unikam leków. Szczególnie antybiotyki niszczą mikrobiom, nie jest tak łatwo przywrócić prawidłową florę bakteryjną, nie mówiąc że po lekach mogą pojawiać się powikłania. Czytałam ostatnio o przeszczepieniach mikrobioty jelitowej, ta firma ma swój duży udział w takich zabiegach https://human-biome.com/ , przygotowują materiał do zabiegów, pobierają od dawców. Zabiegi FMT są stosowane od lat na całym świecie. Mogą być szansą na wyleczenie wielu chorób jelit - obecnie można w ten sposób walczyć z zakażeniem c.difficile (bakteria oporna na antybiotyki).

[ulka]

Raczej samo dobre odżywianie się nie wystarczy zwłaszcza jeśli flora jelitowa została zaburzona na przykład przez leczenie antybiotykami, wtedy lepiej sięgnąć po sprawdzony probiotyk ale też po produkty z żywymi kulturami bakterii

Mam podobne zdanie, też biorę probiotyk ale tak specjalny, proctolact który jest zalecany osobom z chorobami końcowego odcinka przewodu pokarmowego

[sowa]

Probiotyk przy antybiotyku to podstawa! Możesz zapytać o taki probiotyk w aptece, na pewno farmaceuta coś Ci poleci. My juz mamy sprawdzony probiotyk, który jest z nami już kilka lat multilac baby bo jest wygodny do podania i nie musi być przechowywany w lodówce.