Spocsie - Zadbaj o siebie

Poznaj tajniki marketingu online i tradycyjnych działań marketingowych. Poruszaj wszystkie nurtujące Cię tematy z zakresu marketingu, zadawaj pytania, polecaj firmy i usługi. Billboardy, ulotki, prasa, oklejanie pojazdów, pozycjonowanie, Google Adwords, email marketing, wszystko to znajdziesz w tym dziale.
Malezja03

Spocsie - Zadbaj o siebie

Post autor: Malezja03 »

Jak wszyscy widzimy nadchodzi lato.
Każdy z nas pewnie marzył o idealnej sylwetce, czy to kobiecej czy też męskiej.
I jak wiele mitów się w temacie odchudzania/wyszczuplania sylwetki przyjęło, tak też uważam że trzeba się edukować.
Aby schudnąć należy wejść na deficyt kaloryczny(mniej jeść niż twój organizm spala, aby móc wydobyć z odkładających się energii tłuszczyk)
https://spocsie.pl/
Dowiecie się więcej jak chodzi o aktywność fizyczną i trzymanie kalorii..