dIETY OWOCOWE

Tematy dowolne, niekategoryzowane.
Awatar użytkownika
kochana
Posty: 94
Rejestracja: 21 lut 2019, 15:01

dIETY OWOCOWE

Post autor: kochana »

SIEMKA, JAKIE DIETY OWOCOWE ZNACIE? A MOŻE CZEGOŚ JUŻ PRÓBOWALIŚCIE? CHĘTNIE O TYM POGADAM.
Awatar użytkownika
małolata
Posty: 87
Rejestracja: 11 sty 2019, 5:18

Re: dIETY OWOCOWE

Post autor: małolata »

Hej, a czemu akurat diety owocowe? Owszem, jest ich trochę - cytrynowa, pomidorowa, czy nawet grejpfrutowa https://omegatrade.pl/grejpfrut-na-odch ... jpfrutowa/ , ale nie wiem, czy one są takie wiesz, na sto procent zdrowe. Warto za to spróbować zbilansowanej, ale takiej ze wszystkimi składnikami. Chociaż przyznaję, że taka owocówka to może na te upały świetnie pasować. No nic, powodzenia życzę.
Awatar użytkownika
stark
Posty: 106
Rejestracja: 07 wrz 2019, 6:20

Re: dIETY OWOCOWE

Post autor: stark »

Niedawno zacząłem walkę z nadwagą. Sporo czytałem na temat różnych diet. Jednak ta owocowa raczej nie należy do najlepszych wyborów. Z perspektywy czasu widzę, że rozpisanie diety i ułożenie treningów przez specjalistów daje najlepsze rezultaty. Sama dieta czy sam trening raczej nie pozwoli na osiągnięcie tak dobrych rezultatów. Ja już swoje pierwsze widzę! Wszystko dzięki Magdalenie Wiktorowicz z rzeszowskiego City Fit https://cityfit.pl/kluby/plaza-rzeszow/. To trener i dietetyk w jednym. Oprócz zajęć z trenerem lubię przyjechać na samą bieżnię z godzinach nocnych. Wtedy jest mało ludzi i można się też fajnie wyciszyć i wyrzucić negatywne emocje z całego dnia.
Awatar użytkownika
Samanta
Posty: 555
Rejestracja: 08 maja 2019, 23:13

Re: dIETY OWOCOWE

Post autor: Samanta »

A czy ktoś z Was jest może na diecie wegańskiej? Jeśli tak, to czego używacie w Waszej kuchni zamiast żelatyny? Słyszałam, że może ją zastąpić agar z alg, taki jak na stronie https://jawo2008.pl/9-algi-agar.html. Czy ktoś z Was miał okazję stosować?
Awatar użytkownika
Fiołek
Posty: 70
Rejestracja: 06 lut 2020, 11:37

Re: dIETY OWOCOWE

Post autor: Fiołek »

Bardzo lubię owoce a szczególnie w różnych łakociach i bardzo się zmartwiłam gdy mama zaczęła mnie zachęcać do wprowadzenia diety. Gdy jednak zobaczyłam w tej porównywarce https://dietly.pl/catering-dietetyczny/wroclaw , jakie można zamawiać fit desery, to się niezmiernie ucieszyłam. Okazuje się, że odchudzanie może być całkiem przyjemne. Czas na wybranie jakiegoś dostawcy :)
MAŁPISZON
Posty: 12
Rejestracja: 29 lip 2019, 10:39
Kontakt:

Re: dIETY OWOCOWE

Post autor: MAŁPISZON »

Żeby schudnąć trzeba mieć czas na ćwiczenia. Najlepiej trenować, kiedy masz sprzęt pod ręką. Zamontowane drabinki gimnastyczne w domu umożliwia skorzystanie z niej w każdej wolnej chwili, nawet kiedy pogoda uniemożliwia wyjście do siłowni.
Drabinka do ćwiczeń
Awatar użytkownika
Stelka
Posty: 149
Rejestracja: 27 mar 2019, 13:22

Re: dIETY OWOCOWE

Post autor: Stelka »

Takiej jeszcze nie próbowałam, ale jestem otwarta na różne propozycje;) Odchudzanie to nic łatwego, dobrze chce się do tego przygotować. Zastanawiam się też nad odpowiednimi suplementami diety. Na stronie labmedica nawet kilka znalazłam. Warto czytać blogi, serwisy medyczne w poszukiwaniu specjalistycznej wiedzy. Samemu to tak trochę można błądzić po omacku i w sumie nic z tego odchudzania ostatecznie wam nie wyjdzie.
Awatar użytkownika
artek
Posty: 172
Rejestracja: 01 mar 2019, 15:58

Re: dIETY OWOCOWE

Post autor: artek »

Jadłospis w diecie na redukcję tkanki tłuszczowej powinien dostarczać wszystkich składników odżywczych. Dlatego też, nie wydaje mi się, aby diety owocowe były dobrym wyborem. Koniecznie sprawdźcie stronę https://dawidwozniakowski.pl/dieta/dieta-na-redukcje/ - tutaj jest wiele cennych porad, z któych sama miałam okazję korzystać.
Awatar użytkownika
Justynianka
Posty: 238
Rejestracja: 19 mar 2019, 18:46

Re: dIETY OWOCOWE

Post autor: Justynianka »

Według mnie takim fajnym uzupełnieniem diety sa tabletki owocowe https://www.zielnikjagi.pl/tabletki-ziolowo-owocowe Te możemy zabrać ze sobą praktycznie wszedzie - czy to do pracy lub do szkoły. Warto wybierać naturalne suplementy diety - uzupełniać niedoboru witamin i minerałów których w okresie zimowym nam brakuje. To dobre rozwiązanie dla zdrowia.
Awatar użytkownika
finka
Posty: 97
Rejestracja: 19 cze 2019, 14:13

Re: dIETY OWOCOWE

Post autor: finka »

Nie znam diet owocowych ale byłam na takich https://www.cookup.pl/k/warsztaty/ bardzo fajnych warsztatach kulinarnych Vegan Power i nauczyłam się podstaw tej kuchni a bardzo mi ostatnio posmakowała więc bardzo chętnie przyrządzam teraz takie dania
miśpyś

Re: dIETY OWOCOWE

Post autor: miśpyś »

Fiołek pisze: ↑13 lut 2020, 15:53 Bardzo lubię owoce a szczególnie w różnych łakociach i bardzo się zmartwiłam gdy mama zaczęła mnie zachęcać do wprowadzenia diety. Gdy jednak zobaczyłam w tej porównywarce https://dietly.pl/catering-dietetyczny/wroclaw , jakie można zamawiać fit desery, to się niezmiernie ucieszyłam. Okazuje się, że odchudzanie może być całkiem przyjemne. Czas na wybranie jakiegoś dostawcy :)
Hmm ja jadłam we Wrocławiu ten catering i mi bardzo przypasował. Dużo warzyw i owoców, smaczne jedzonko a ceny dużo niższe niż u innych :)
https://www.zdrowycatering.pl/tani-catering-dietetyczny/wroclaw/
Ruśka

Re: dIETY OWOCOWE

Post autor: Ruśka »

Ja tutaj jak najbardziej mogę polecić Wam, żebyście zwrócili sobie w takim razie uwagę na Sport Food Box ponieważ w ich ofercie będziecie mogli znaleźć naprawdę smaczne posiłki dopasowane także pod potrzeby kaloryczne. Tym bardziej, że również wprowadzają kolejne nowości jak Sirtfood Adele https://sportfoodbox.pl/diet/dieta-sirt-food oczywiście dowożą go pod drzwi. Do tego w ofercie są zdrowe i zbilansowane dania, soki tłoczone na zimno, fit desery, zupy itd.. Jest tego mnóstwo, co ważne bardzo smacznie także korzystam i raczej nie zamierzam rezygnować. Tym bardziej, że widzę pozytywne zmiany także oby do lata udało się osiągnąć zamierzony efekt :D
chudzińka3

Re: dIETY OWOCOWE

Post autor: chudzińka3 »

https://bodychief.pl/dieta-pudelkowa/piaseczno jestm kliientem tej firmy. Bardzo smaczne dania nam serwują. Nie muszę nic gotować, nie muszę w ogóle chodzić na zakupy spożywcze i marnować czas. To jest dla mnie stworzone idealnie już schudłam przez miesiąć prawie 4 kg.. Ta firma ma wielu klientów i cieszy się dużą popularnością wśród mojej rodziny , dostali certyfikaty zdrowej marki roku.
Leatherface
Posty: 89
Rejestracja: 25 cze 2019, 11:46

Re: dIETY OWOCOWE

Post autor: Leatherface »

Wydaje mi się, że dieta tego typu nie będzie najlepsza, bo nie jest to zbilansowany rodzaj diety. Jeśli chcemy w odpowiedni sposób stracić na wadze, to potrzebna będzie odpowiednia i zbilansowana dieta, aktywność fizyczna i odpowiednia regeneracja, która może być uzupełniona przez masaż lomi lomi nui i inne zabiegi regeneracyjne.
nunuś

Re: dIETY OWOCOWE

Post autor: nunuś »

Trzeba powiedzieć, że takie diety są bardzo odżywcze dla organizmu i nie ma tego złego, jeśli się na nie pokusimy. ja sama planuję właśnie z tym spróbować. Przecież takie http://korabgarden.pl/produkty/sok-z-cz ... remium-nfc soki to zdrowa natura. Nie zawierają ulepszaczy, ani niczego specjalnego. To myślę, że dobrze będzie po nie sięgnąć.

funkymedia opinie
ODPOWIEDZ